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Lo que dice la ciencia
El cerebro en crisis:
Durante un meltdown, el sistema límbico (centro emocional) domina sobre la corteza prefrontal (razón). Esto explica por qué palabras como «cálmate» no funcionan (García et al., 2023).
Contención emocional:
Un estudio en Journal of Autism and Developmental Disorders (2022) mostró que la regulación del cuidador predice la duración del meltdown. Si tú mantienes lax| calma, el episodio será más corto (Lee & Martínez, 2022).
Post-crisis:
El 80% de niños neurodivergentes experimentan «resaca emocional» (agotamiento post-meltdown). Ofrecer hidratación y silencio reduce este efecto (Dawson, 2021).
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